team-everson

Salut à tous,
Désolé pour ce long silence mais le temps libre se fait rare en ce moment.
J en profite d'être bléssé pour vous donné quelques news. Et oui bléssé car je me suis pris une belle gamelle au longue distance de Val De Reuil dimanche. J 'étais 6 ème et j'ai roulé sur un bidon. L'angle du trottoir a donc gentillement accueilli ma tête (merci au casque Lazer car sans lui je serai pas là pour vous donner des news mais il est quand même en 4 morceaux!!). Enfin bref, bilan 4 heures à l' hosto, un bon K.O. et un trou dans l'épaule plus toutes les contusions qui vont bien de la cheville à l'épaule. Y en a en gros pour une semaine avant de pouvoir reprendre tranquillement.
Sinon la semaine d'avant j'ai couru sur un super sprint+sprint (histoire de voir) et j'ai trouvé la formule très sympa mais ca déchire bien. Je termine 7 ème en ayant passé une bonne journée.
Voila, les prochaine courses seront donc La Ciotat et le 70.3 de Floride avec surement un courte distance entre les deux.
Pour le moment, je pars en stage en montagne puis dans le sud vers St Raphael.
Bonne fin de saison à tous,
A bientôt,
Anto

Quelques news en Vrac:

Encore une belle perf de notre Aldo national qui a remporté hier le duathlon longue distance de Val d'Aran ce qui signifie qu'il est en grande forme pour sa prochaine course l'Ebrunman...
Pour revenir sur sa course, il fait la premiére course à pied en compagnie de tout les favoris et s'échappe en vélo pour remporter cette épreuve mythique (l'équivalent d'embrun en duathlon).

Autres nouvelles, pas top d'ailleurs, Romain Cadiére c'est cassé le scaphoïde et le cubitus lors d'une chute sur le grand prix de Lorient (me faisant tomber par la même ocasion) alors que nous étions dans le groupe de tête et qu'une place dans les 25 se profilait à l'horizon pour tous les 2, ce qui met fin à sa saison. à noter la 23éme place de Colin.
Aussi bravo aux frére Shaw et à Renaud Cadiére qui ont trusté les 4premiéres place de l'aquathlon de St Laurent du VAr le même week end.

Dimanche dernier avait lieu la 2éme manche du grand prix D2 qui à vu st Raphael s'imposer avec 3 gars du team (les fréres Shaw)

Pour ma part, malgrés un genou recalcitrant depuis ma chute (pas un entrainement de course à pied depuis Lorient), je pars demain pour participer à l'Ironman 70.3 de vineman en californie en espérant faire mieux qu'à Oceanside cet hiver.
pour ce qui est de la Start liste, voici les pro les plus connus:
Voici les noms des plus connus:
- DeBoom Tim
- Legh Christopher
- Lessing Simon
- Lieto Matt
- Lieto Chris
- Lovato Michael
- Scott Dave
Bref, va y avoir du sport. J'essaierai de vous donner des news le plus souvent possible.

Voilou, c'est tout pour aujourd'hui.
à+
Rod

Ca y est la course est faite et comme prévu la chaleur et le vent ont fait des ravages!!
16 ème au général l'an dernier et... 51 ème cette année pour 5' de plus au compteur.
Le départ était par vague et je déteste ça mais néanmoins, je sors 2ème de ma vague de l'eau en ayant nager dans les pieds tout du long pour contrôler puis ensuite je fais un vélo au carton pour poser en tête de mon groupe d'âge avec un Américain.
Il part au taquet ( d'ailleurs il va courir 2' plus vite que Simon Lessing et Luke Bell) et la course à pied sera un calvaire pour moi avec vomissement, je pissais du sang...Néanmoins je m'accroche et je cours en 1H36 pour 1H26 l'an dernier. Je termine 4 ème en groupe d'âge mais seul les 3 premiers iront à Hawaî (je la rate à 8' donc pas de regrets) mais j'ai tout de même ma QUALIFICATION pour les WORLD Championship Half Ironman de Floride.
Voilà, demain on reprend l'avion avec Jérôme qui en a vu de toutes les couleurs aussi pendant cette course et qui finira sous perfusion 10' derrière moi.
Une petite news quand je rentre...
Bye,
Anto

Et bien ... après être allé consulter la start liste, je me suis aperçu qu'il y avait un sacré plateau ce week end avec entre autres Simon Lessing, Lovato,Luke Bell, Badmann,Jamie Cleveland,Zyemtsen...
A part ça, de mon côté ca va, c'est la dernière journée pour se reposer et se détendre autant que faire se peux. On va bien voir comment va se dérouler la course mais dans tous les cas, j'ai envie de me faire plaisir et de n'avoir aucun regrets donc ca va être au taquet (mais avec une petite dose d'intelligence car la course est très dure et un minimum de gestion est nécessaire!!)...so wait and see!!!
Allez, prochaine news après la course mais d'ici là... gardez la pêche!!!
Anto
PS: une pensée pour les niçois!!
PS2: en photo Jérôme qui fait son cake devant un puit de pétrole :)

Article paru du blog de : http://berot.skyblog.com/

Renaud CADIERE participait dimanche dernier à son premier Half IM de l'année 2006.

Le travail rigoureux payait puisque sorti de l'eau en troisième position, après une natation relachée en tête de son groupe, il n'avait que 1'18 secondes d'écart avec Julien LOY, auteur de la meilleure natation.

La première boucle vélo était réussie mais la fatigue se faisait sentir sur le deuxième tour, Renaud concédant ainsi quelques places dans cette discipline.

Les forces revenaient sur la partie pédestre puisque Renaud réalisait le semi en 1h 19' 33" remontant ainsi à la 7ème place à seulement 47" du 5ème. Une excellente course à pied car il s'agit du 4ème meilleur temps.

Le Podium :
1-Julien LOY : 4:34:24
2-Laurent DODET : 4:47:41
3-Philippe DUPONT : 4:49:22
7-Renaud CADIERE - ESM Gonfreville l'Orchet : 4:54:55

Ps : Photos de Renaud lors de l'Aquathlon de St Laurent du Var 2005

rom@!n